Kameralne studio gorącej yogi na Mokotowie
oferta
Hot Vinyasa
Bikram Yoga
Gorąca joga – zajęcia odbywają się w ogrzanym pomieszczeniu (temperatura między 36 – 40 stopni). Styl oparty o 26 pozycji i dwa ćwiczenia oddechowe. Ciepło ułatwia rozciąganie, sprzyja silnemu oczyszczaniu organizmu, poprawia jego wydolność.
Vinyasa dla początkujących
To dynamiczna forma jogi, w której przechodzimy płynnie z oddechem z pozycji do pozycji. W zależności od lekcji zajęcia mogą mieć charakter wzmacniający lub rozciągający. Vinyasa wspaniale uczy oddechu i koncentracji na płynności ruchu.
GRAFIK
Sprawdź rozkład i dołącz do zajęć
BIKRAM 60′
BIKRAM 90′
Hot Vinyasa
Poniedziałek
18.00 – 19.00
19.30 – 21.00
Wtorek
18.00 – 19.00
19.30 – 20.30
Środa
18.00 – 19.00
19.30 – 20.30
Czwartek
18.00 – 19.00
19.30 – 20.30
Piątek
18.00 – 19.00
19.30 – 20.30
Sobota
12.00 – 13.30
8.00 – 9.00
Niedziela
17.30 – 19.00
19.30 – 20.30
GRAFIK
Bikram 60'
PONIEDZIAŁEK
18.00
wtorek
18.00
środa
18.00
CZwartek
18.00
Piątek
18.00
Bikram 90'
PONIEDZIAŁEK
19.30
środa
19.30
Sobota
12.00
Niedziela
17.30
Hot Vinyasa
Wtorek
19.30
Czwartek
19.30
Piątek
19.30
Sobota
8.00
Niedziela
19.30
Nasi Nauczyciele
Agnieszka Wątróbska
Założycielka Yoga Room, instruktorka Jogi i pasjonatka rekreacji ruchowej. Jogę praktykuje od 1997 roku.
Poza jogą Agnieszka uwielbia narty, pływanie szybkie, jazdę konną, jest również początkującą windsurferką. Kocha kontakt z ludźmi, spotkania, rozmowy, wspólną pracę z ciałem, wnikliwe dotykanie tego co blokuje w ludziach poczucie szczęścia i praca nad tym. Wierna propagatorka poglądu, że Miłość jest Wszystkim, a Godność Człowieka jest prawem niezbywalnym i ponad wszystkimi innymi. Kontakt z przyrodą daje jej prawdziwą radość i wytchnienie.
Bikram Yoga otworzyła umysł, serce i ciało na nową perspektywę. Kursy nauczycielskie Bikram Yogi, Vinyasa Yogi, Yogi dla dzieci i wiele innych kończyła realizując swoją wielką pasję. Z myślą by przede wszystkim pomagać innym. Teraz dzieli się z Wami wiedzą i doświadczeniem zdobywanym przez lata.
Naturoterapeutka. Dyplom i szkolenia czeladnicze zdawała u Ryszarda Ulmana.
Prywatnie Aga to szczęśliwa żona i dumna mama, aktywna zawodowo i społecznie.
Nasi Nauczyciele
Agnieszka Wątróbska
Założycielka Yoga Room, instruktorka Jogi i pasjonatka rekreacji ruchowej. Jogę praktykuje od 1997 roku.
Poza jogą Agnieszka uwielbia narty, pływanie szybkie, jazdę konną, jest również początkującą windsurferką. Kocha kontakt z ludźmi, spotkania, rozmowy, wspólną pracę z ciałem, wnikliwe dotykanie tego co blokuje w ludziach poczucie szczęścia i praca nad tym. Wierna propagatorka poglądu, że Miłość jest Wszystkim, a Godność Człowieka jest prawem niezbywalnym i ponad wszystkimi innymi. Kontakt z przyrodą daje jej prawdziwą radość i wytchnienie.
Bikram Yoga otworzyła umysł, serce i ciało na nową perspektywę. Kursy nauczycielskie Bikram Yogi, Vinyasa Yogi, Yogi dla dzieci i wiele innych kończyła realizując swoją wielką pasję. Z myślą by przede wszystkim pomagać innym. Teraz dzieli się z Wami wiedzą i doświadczeniem zdobywanym przez lata.
Naturoterapeutka. Dyplom i szkolenia czeladnicze zdawała u Ryszarda Ulmana.
Prywatnie Aga to szczęśliwa żona i dumna mama, aktywna zawodowo i społecznie.
Cennik
Wybierz najkorzystniejszą opcję cenową
Karnet 8 x 90’
Czas trwania zajęć: 60 minut
Dotyczy zajęć Bikram yoga
550 zł
(68,75 zł / zajęcia)
Yoga Room Warszawa
ul. Podbipięty 27/91
4 klatka od Metra Służew, II piętro
02-729 Warszawa
tel.+48 601 821 442 (Aga)
Napisz do nas!
Yoga Room Warszawa
ul. Podbipięty 27/91
4 klatka od Metra Służew, II piętro
02-729 Warszawa
tel.+48 601 821 442 (Aga)
Napisz do nas!
All rights reserved YogaRoom © 2024