Kameralne studio gorącej yogi na Mokotowie

oferta

bikrm

Bikram Yoga

Gorąca joga – zajęcia odbywają się w ogrzanym pomieszczeniu (temperatura między 36 – 40 stopni). Styl oparty o 26 pozycji i dwa ćwiczenia oddechowe. Ciepło ułatwia rozciąganie, sprzyja silnemu oczyszczaniu organizmu, poprawia jego wydolność

hot-vinyasa2-comp

Hot Vinyasa

Yoga dla osób lubiących dobrze się zmęczyć, ale jednocześnie nabrać jasności umysłu. Praktyka przeznaczona jest dla wszystkich. Ciepła sala gwarantuje głębokie rozgrzanie. Każda lekcja zawiera elementy wzmacniające oraz rozciągające.

vinyasa-comp

Vinyasa dla początkujących

To dynamiczna forma jogi, w której przechodzimy płynnie z oddechem z pozycji do pozycji. W zależności od lekcji zajęcia mogą mieć charakter wzmacniający lub rozciągający. Vinyasa wspaniale uczy oddechu i koncentracji na płynności ruchu. 

OFERTA

Kurs nauczycielski

OFERTA

Masaż Lomi Lomi

OFERTA

Naturoterapia

GRAFIK

Sprawdź rozkład i dołącz do zajęć

BIKRAM 60′

BIKRAM 90′

Hot Vinyasa

Poniedziałek

18.00 – 19.00

19.30 – 21.00

Wtorek

18.00 – 19.00

19.30 – 20.30

Środa

18.00 – 19.00

19.30 – 20.30

9.00 – 10.00

Czwartek

18.00 – 19.00

9.00 – 10.00 | 19.30 – 20.30

Piątek

18.00 – 19.00

19.30 – 20.30

Sobota

12.00 – 13.30

8.00 – 9.00

Niedziela

17.30 – 19.00

19.30 – 20.30

GRAFIK

Bikram 60'

PONIEDZIAŁEK

18.00

wtorek

18.00

środa

18.00

CZwartek

18.00

Piątek

18.00

Bikram 90'

PONIEDZIAŁEK

19.30

środa

19.30

Sobota

12.00

Niedziela

17.30

Hot Vinyasa

Wtorek

19.30

Czwartek

9.00 | 19.30

Piątek

19.30

Sobota

8.00

Niedziela

19.30

Nasi Nauczyciele

Agnieszka Wątróbska

Założycielka Yoga Room, instruktorka Jogi i pasjonatka rekreacji ruchowej. Jogę praktykuje od 1997 roku.

Poza jogą Agnieszka uwielbia narty, pływanie szybkie, jazdę konną, jest również początkującą windsurferką. Kocha kontakt z ludźmi, spotkania, rozmowy, wspólną pracę z ciałem, wnikliwe dotykanie tego co blokuje w ludziach poczucie szczęścia i praca nad tym. Wierna propagatorka poglądu, że Miłość jest Wszystkim, a Godność Człowieka jest prawem niezbywalnym i ponad wszystkimi innymi. Kontakt z przyrodą daje jej prawdziwą radość i wytchnienie.

Bikram Yoga otworzyła umysł, serce i ciało na nową perspektywę. Kursy nauczycielskie Bikram Yogi, Vinyasa Yogi, Yogi dla dzieci i wiele innych kończyła realizując swoją wielką pasję. Z myślą by przede wszystkim pomagać innym. Teraz dzieli się z Wami wiedzą i doświadczeniem zdobywanym przez lata.


Dyplomowana naturoterapeutka, posiada wiele szkoleń oraz certyfikatów w zakresie naturalnych metod leczenia, oraz wieloletnie doświadcznie.

Prywatnie Aga to szczęśliwa żona i dumna mama, aktywna zawodowo i społecznie.

Nasi Nauczyciele

Agnieszka Wątróbska

Założycielka Yoga Room, instruktorka Jogi i pasjonatka rekreacji ruchowej. Jogę praktykuje od 1997 roku.

Poza jogą Agnieszka uwielbia narty, pływanie szybkie, jazdę konną, jest również początkującą windsurferką. Kocha kontakt z ludźmi, spotkania, rozmowy, wspólną pracę z ciałem, wnikliwe dotykanie tego co blokuje w ludziach poczucie szczęścia i praca nad tym. Wierna propagatorka poglądu, że Miłość jest Wszystkim, a Godność Człowieka jest prawem niezbywalnym i ponad wszystkimi innymi. Kontakt z przyrodą daje jej prawdziwą radość i wytchnienie.

Bikram Yoga otworzyła umysł, serce i ciało na nową perspektywę. Kursy nauczycielskie Bikram Yogi, Vinyasa Yogi, Yogi dla dzieci i wiele innych kończyła realizując swoją wielką pasję. Z myślą by przede wszystkim pomagać innym. Teraz dzieli się z Wami wiedzą i doświadczeniem zdobywanym przez lata.


Dyplomowana naturoterapeutka, posiada wiele szkoleń oraz certyfikatów w zakresie naturalnych metod leczenia, oraz wieloletnie doświadcznie.

Prywatnie Aga to szczęśliwa żona i dumna mama, aktywna zawodowo i społecznie.

Cennik

Wybierz najkorzystniejszą opcję cenową

Jednorazowe wejście 60'

Czas trwania zajęć: 60 minut

60 zł

dotyczy zajęć Bikram yoga

Jednorazowe wejście 90'

Czas trwania zajęć: 90 minut

90 zł

dotyczy zajęć Bikram yoga

Karnet 8 x 60’

Czas trwania zajęć: 60 minut

400 zł

(50 zł / zajęcia)

Karnet 8 x 90’

Czas trwania zajęć: 60 minut
Dotyczy zajęć Bikram yoga

550 zł

(68,75 zł / zajęcia)

Cennik

Wybierz najkorzystniejszą opcję cenową

Jednorazowe wejście 60' lub 90'

60 min – Bikram 60′, Hot Vinyasa
90 min – Bikram Yoga

60/90 zł

Karnet 4 x 60'

Czas trwania zajęć: 60 minut

220 zł

(55 zł / zajęcia)

Karnet 8 x 60’

Czas trwania zajęć: 60 minut

400 zł

(50 zł / zajęcia)

Karnet 8 x 90’

Czas trwania zajęć: 90 minut
Dotyczy zajęć Bikram yoga

550 zł

(68,75 zł / zajęcia)